¿Existe una píldora mágica para la HIPER productividad?

¡Claro, hay varias!

Te cuento sobre una de ellas, la más fácil de conseguir...

Esta píldora está al alcance de todos los capitanes de negocios pero muy pocos (apenas 1 de cada 10) se atreven a tomarla...

 

Esta pildora combate el "síndrome de la adicción a las mini-distracciones", aquellas interrupciones que te hacen perder varios minutos de #trabajo enfocado a cada rato...

Diversos estudios hablan de un costo en tiempo de recuperación tras una distracción de: 

¡Entre 5 hasta 23 minutos perdidos! 

Esto nos da una pérdida total de: 

TIEMPO PERDIDO = tiempo de distracción + tiempo de recuperación

 

 

La píldora se llama "botón de notificaciones" y es muy fácil de poner en práctica...

• -> 0 notificaciones

• -> 0 burbujas en cualquier icono

• -> 0 ruidos por cualquier app

 

Vamos, tu celular queda como los primeros celulares de tamaño  tabique ¡sólo sonaban cuando te llamaban!
(e incluso eso lo puedes apagar antes de cualquier maratón productivo).

¡Prueba la píldora anti-notificaciones ahora y verás la diferencia!

¿Leerás esto y tus notificaciones seguirán igual?

--> SIGUEN IGUAL:

¡La adicción a la #dopamina te ha ganado!

Si ves el documental de Netflix "Social Dilemma" verás que recibir notificaciones provoca una adicción casi incontrolable por estar al pendiente a cada rato de nuestras apps. 

 

--> APAGUÉ NOTIFICACIONES: 

Tomaste la píldora ¡felicidades!

Has ganado al menos un par de horas extra para trabajo productivo cada semana!